Tereza Karam
PSICÓLOGA - CRP 08/06108
Com mais de 30 anos de formação e experiência em Psicologia, desenvolvo um trabalho voltado à psicoterapia, ao amadurecimento emocional e à compreensão profunda das relações humanas, da vida contemporânea e dos processos de transformação pessoal.
Minha trajetória integra diferentes campos do conhecimento: Psicologia, Gestão da Qualidade, desenvolvimento humano e Psicologia Ambiental — área que investiga a relação entre o ser humano e os espaços que habita, trabalha e constrói ao longo da vida.
Antes da graduação em Psicologia, minha formação técnica em Edificações pela UTFPR despertou um olhar atento para os ambientes, suas dinâmicas e impactos na experiência humana. Posteriormente, a Psicologia ampliou esse percurso ao aprofundar o estudo do comportamento, da subjetividade e da busca por qualidade de vida.
Ao longo da carreira, atuei também no desenvolvimento de lideranças, equipes e habilidades comportamentais no contexto organizacional. Hoje, concentro minha atuação principalmente na clínica psicoterapêutica, oferecendo um espaço de escuta, reflexão e elaboração emocional para pessoas que buscam maior consciência de si, equilíbrio interno e reconstrução de sentido em diferentes fases da vida.
Minha escrita acompanha esse percurso. Sou autora dos livros Psicologia Ambiental - a felicidade percebida no entorno; O Fluxo da Vida - do humano ao transcende; Poesia de viver - monólogo de uma psicóloga e Eu psicologo, tu psicologas - um olhar terapêutico sobre vida; além de artigos e reflexões publicados em meu blog, onde compartilho observações sobre comportamento humano, existência, vínculos, contemporaneidade e vida interior.
PSICOTERAPIA
Melhorando continuamente
O aprimoramento pessoal deve ser mais do que um desejo, deve tornar - se um hábito na medida em que nos levamos pela vida como seres integrais, revendo posturas, aumentando conhecimento, crescendo com dores e amores.
Com a psicoterapia é possível aprimorar-se utilizando técnicas diretivas da linha da Psicologia Cognitiva - Comportamental e da Psicologia Positiva, respeitando seu perfil de personalidade.
ESCRITORA
Escrevendo sobre a vida
Escrever sempre foi uma atividade estimulada pelo meu pai… cresci rodeada de muitos livros e um pai professor, poeta e pesquisador literário. Creio que, o gosto por transformar sensações e sentimentos em palavras é hereditário! Sou membro do Centro de Letras do Paraná e ocupante da cadeira n° 28 na Academia Feminina de Letras do Paraná, tendo como patronesse a escritora e feminista Mariana Coelho.
Você pode inspirar-se com os artigos no blog ‘Escrevendo sobre a vida’ e com os livros editados em formato impresso e digital.
Poesia de Viver - monólogo de uma psicóloga
Neste livro, a psicóloga Tereza Karam estabelece um diálogo interno, transitando entre sua vivência e sua formação como profissional do comportamento humano. O leitor é convidado a entrar neste solilóquio, um devaneio de relatos, lembranças e sensações que instiga um olhar poético sobre a vida. Usando a linguagem da dramaturgia, o livro apresenta os dilemas e desafios da menina que que se leva pela vida chegando à maturidade, reforçada pelos cabelos prateados que iluminam sua face cheia de histórias para compartilhar. Um convite, para você leitor, viver uma vida com poesia!
O Fluxo da Vida – do humano ao transcendente
Neste livro, a psicóloga Tereza Karam narra sua trajetória de vida, fazendo um paralelo com a ciência do comportamento humano e inspirando pessoas a se apropriarem de suas vidas e transformá-las no bem-viver. Suas vivências e as relações que estabelece com o outro na vida pessoal e profissional são contempladas à luz da Psicologia. Você leitor é convidado a investir em aprimoramento pessoal visando a transcendência, uma necessidade humana de saber que deixamos um legado enquanto construímos nossa existência no planeta.
Aldravias curitibanas
O primeiro livro curitibano de poesia no estilo aldravia - um gênero brasileiro mineiro, nascido em 2000 -, que impressiona pela capacidade de síntese. Tereza Karam, apresenta sua veia poética ao lado escritores que ocupam cargo relevantes no universo da literatura na capital paranaense. A poesia aquece o coração e as ilustrações pelo ‘bico de pena’ de Di Magalhães, instigam o olhar para a beleza dos prédios históricos, num passeio pela cidade de Curitiba.
Eu psicologo, tu psicologas!
Em ‘Eu Psicologo, tu psicologas!’ Tereza Karam traz uma seleção de artigos escritos ao longo de mais de uma década em seu blog: momentos vividos cotidianamente suscitando a necessidade de reflexão, análise e síntese sob o olhar da psicoterapeuta. A leveza e a síntese encontrada na leitura é um convite para rever pontos de vista e impulsionar o movimento em direção ao aprimorar-se. Situações vivenciadas pela autora são entremeadas com poesia, uma maneira de elaborar o sentir, traduzindo em palavras as emoções pulsantes nos momentos vividos. De momento em momento, o tempo vai passando e é ele que determina uma vida bem vivida ou arrependimentos. Com um olhar terapêutico sobre a vida, a intenção é estabelecer um diálogo com o leitor, trazendo a ciência do comportamento humano de maneira leve, sintética e produtiva.
PSICOLOGIA AMBIENTAL
Criando um ambiente produtivo e feliz
A Psicologia Ambiental, como uma ciência, procura desvendar os mistérios da sensação que temos quando entramos em determinados locais e desejamos ficar ou sair correndo.
Você pode inspirar-se com o livro ‘Psicologia Ambiental – a felicidade percebida no entorno’ onde a ciência é colocada em prática com a apresentação de casos vivenciados e coordenados por mim na avaliação dos ambientes residenciais e comerciais; no desenvolvimento de projetos de organização; na ambientação e repaginação com base na Psicologia Ambiental e neuroarquitetura, pois com o surgimento da comunicação on-line, trabalhos remotos e o coworking, algumas abordagens sobre produtividade e Qualidade de Vida precisaram ser revistas e a Psicologia Ambiental – que estuda a inter-relação entre a pessoa e o meio ambiente natural e urbano – passou a ganhar destaque. Este livro figura em sites na lista de best-sellers na área e passou a ser utilizado por alunos de arquitetura e psicologia.
LIVRO
A felicidade percebida no entorno
• As cores
• A disposição do mobiliário
• As plantas e as flores naturais
• A decoração e os objetos de referência
• A entrada da luz natural e a iluminação artificial
Tudo isso pode contribuir para você sentir as estações do ano em sua vida. Mesmo que esteja passando por um "inverno" emocional, o ambiente em que está inserido - residencial ou comercial - poderá contribuir favoravelmente para você sentir o "frescor" da primavera, o "calor" do verão ou a "serenidade" do outono.
PSICOLOGIA AMBIENTAL
CURSO ON-LINE
‘Psicologia Ambiental - a felicidade percebida no entorno’ em curso on-line contendo 7 aulas gravadas com temas específicos e interligados; 1 e-book; 3 vídeos com a ambiência da Psicologia Ambiental; 2 vídeos com entrevistas e 1 livro autografado, enviado para seu endereço (no território nacional), contendo casos exclusivos com a aplicação da Psicologia Ambiental, em ambientes residenciais e laborais. Ensino você a criar um ambiente emocional interno equilibrado e um espaço físico organizado e feliz, respeitando seu perfil de personalidade.
AVALIAÇÕES
Avaliações que refletem cuidado e confiança
CONTATO
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Se estamos em busca do bem viver, precisamos fazer movimentos em direção a Qualidade de Vida.
É possível, utilizando a ciência do comportamento humano, criar hábitos saudáveis.
Faça um movimento!
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